FABULOUS by Mia: setembro 2012

28.9.12

Anna Dello Russo at H&M

Já espreitaram a nova coleção da Anna Dello Russo para a H&M?

Aqui ficam algumas das minhas peças favoritas:

brincos 19,95€

pulseira 39,95€

colar 99€

pulseira 29,95€

27.9.12

A limpeza diária é essencial e deverá ser levada a cabo de manha à noite, de preferência com loções e cremes, os produtos de limpeza em gel são mais apropriados para as peles mais jovens e oleosas. O sabonete deverá, sempre que possível, ser evitado, porque retira à pele uma grande parte da sua hidratação natural. Ao mesmo tempo que elimina da epiderme as células mortas, apaga os vestígios de mais um dia que passou; para além de remover a maquilhagem, infelizmente também vai estar, sem dúvida, a retirar os seus fatores naturais, assim como a gordura própria da pele. Isto prejudica tanto a hidratação da pele como também a textura da película protetora da pele. Por essa razão deves purificar a tua pele através de uma limpeza com uma loção facial.
Para isso, deves embeber um pouco de algodão com a loção e salpicar com ele o rosto e o colo já limpos. Isto vai normalizar o teor de hidratação e de gordura e vai voltar a acionar as funções normais da pele. As loções faciais ou tónicos de limpeza são, pois, um elemento fundamental no armário dos teus cosméticos como produtos para a limpeza da pele.

Podes preparar também os teus tónicos de limpeza e as tuas loções faciais.

Loção de limpeza

200 ml de aloé em gel
80 ml de óleo de germe de trigo
4 gotas de óleo puro de limão

Mistura os ingredientes e enche um frasco de vidro. Aplica sobre a pele, massaja bem, retira com um pouco de algodão e lava com água tépida.

Tónico de rosas

1 colher de sopa de água de rosas
3 colheres de sopa de extrato de flores de alfazema
3 gotas de óleo de rosas
1 gota de óleo de jasmim

Mistura os ingredientes e encha um frasco de vidro. Guarda o tónico de rosas no frigorífico, pois este dura apenas no máximo 5 dias.

Fonte: "Permanecer Bonita e Ativa"

26.9.12

Tally Weijl: Malas acolchoadas

Os acolchoados são uma tendência nesta estação. As texturas são uma forma de tornar um acessório especial, sem necessidade de recorrer a misturas de cores ou grandes padrões, sendo então mais discretas.

Esta tendência está bem presente na nova coleção das malas da Tally Weijl.
Aqui ficam alguns exemplos:

19,95€

12,95€

19,95€

Agora é só escolher o modelo e a cor. :)
Qual é a vossa preferida?

25.9.12

Franjas

As franjas continuam am alta! Em Hollywood há cada vez mais adeptas.

As opções são variadas: curtas, muito curtas, densas, compridas, ovais, de lado, etc, as escolhas são diversas e podem facilmente evoluir para uma diversidade de penteados que têm tanto de sofisticado como de doce e que prometem.

Porque não arriscar e mudar o look? Eu estou a considerar fazer novamente franja.

Aqui estão alguns exemplos que podem servir de inspiração: Isabeli Fontana, Keira Knightley, BellaThorne, Jessie J, Jessica Biel e Lea Michele.

Ou Jaime Pressly, Zooey Deschanel, Alexa Chung, Katie Holmes, Kate Moss e Rose Byrne.

Eu gosto dos cabelos da Alexa Chung e da Rose Byrne.

E vocês são adeptas das franjas?

24.9.12

Benefícios da Natação

Depois de umas semaninhas de pausa este fim-de-semana voltei para a natação, foi um pouco puxado mas o meu corpo agradeceu, quando sai da piscina senti uma paz interior e um bem estar imenso.

Existem muito poucos desportos tão completos e ao alcance de todos. Bebés, grávidas e idosos podem tirar proveito deste desporto aeróbico, de pouco impacto para os ossos.

Qualquer pessoa, independentemente da idade, sexo ou profissão, pode fazer natação sem problemas uma vez que a água é um meio muito benéfico para o corpo, relaxante, sem efeitos agressivos e favorece as funções orgânicas.

Para além disso, a natação, tem os seguintes benefícios:

- reduz o risco de episódios cardiovasculares;

- melhora o sistema respiratório;

- fortalece as articulações;

- reduz a dor e o risco de lesões;

- possibilidade de desenvolver outros músculos;

- retarda os efeitos de envelhecimento;

- aumenta a auto-estima;

- melhoria do nosso estado de espírito;

- definição da silhueta;

- diminui a gordura corporal / perda de calorias;

Fontes:

http://saude.sapo.pt

http://www.emforma.net

Não esquecer: no final de cada treino, beber água, muita água!

23.9.12

Tendência: Jumpers

Hoje venho falar dos jumpers de malha, que apresentam-se como confortáveis, aconchegantes, bem como elegantes, uma peça essencial para os dias de outono. A tendência vai para os tons pastel, cores claras e tons de outono, perfeitos para conjugar com os seus acessórios favoritos. Fabuloso!

Aqui ficam alguns exemplos :